Wyobraź sobie, że musisz być offline przez cały tydzień. Co zrobisz jako pierwsze?

  • Zaplanuję sobie program, aby nie prokrastynować.
  • Zadzwonię do bliskich i poinformuję ich o tym z wyprzedzeniem.
  • Cieszę się na wewnętrzny spokój, który przyjdzie.
  • Zacznę panikować, jak załatwię ważne sprawy.
  • Przygotuję listę offline'owych działań, które odkładam od dłuższego czasu.

Cyfrowy detoks: Dlaczego mniej ekranów oznacza więcej życia Zacząć →