- Otvorím okno, zhlboka sa nadýchnem a premýšľam, čo ma čaká.
- Automaticky skontrolujem telefón alebo email, aby som nezmeškal/a nič dôležité.
- Naplánujem si deň podľa svojich dlhodobých cieľov a záväzkov.
- Pustím sa do niečoho, čo som vždy chcel/a robiť, ale nikdy nebol čas.
- Pocítim neistotu, pretože nemám pevný plán.
