- Mať pravidelný čas na relax a osobný rozvoj.
- Byť v kontakte s ľuďmi, ktorí ma podporujú.
- Naučiť sa lepšie spracovávať stres a negatívne emócie.
- Mať v živote rovnováhu medzi prácou, školou a zábavou.
- Venovať sa činnostiam, ktoré mi dávajú zmysel a energiu.
