Ako riešiš zdravotné problémy?

  • Čakám, kým to prejde samo, pokiaľ to nie je vážne.
  • Pokiaľ môžem, skúšam domáce a prírodné riešenia.
  • Hneď konám – konzultujem s lekárom alebo si dám lieky.
  • Pozorujem svoje telo a snažím sa pochopiť, čo sa deje.
  • Ignorujem to, pokiaľ ma to neobmedzuje v každodennom živote.

Denná rutina a návyky Začať →