- Cítim frustráciu, ale skúsim nájsť alternatívne riešenie.
- Prispôsobím sa situácii a hľadám nové možnosti.
- Najprv sa rozčúlim, ale potom sa snažím z toho niečo naučiť.
- Berem to ako súčasť života, zmeny sú normálne.
- Ak je to veľká zmena, chvíľu mi trvá, kým ju prijmem.