- Nikdy, dokážem pracovať celé hodiny bez prestávky.
- Raz za pár hodín, keď si všimnem, že sa cítim unavený.
- Po každej hodine práce si dávam prestávku.
- Záleží na úlohe, niekedy častejšie, inokedy menej.
- Po každom malom úspechu si dávam prestávku na motiváciu.