Känslor på jobbet påverkar inte bara individen, utan också samarbetet. Upptäck hur du kan bli uppmärksam på utlösande faktorer och främja mer lyhörda relationer i teamet.
Hur vi reagerar på oenighet, förändrade arbetsuppgifter eller otydliga förväntningar kan påverka stämningen i hela teamet. Om spänningar inte kommer upp till ytan kan människor börja tolka andras beteenden på sitt eget sätt, vilket kan försvåra samarbetet. Bloggen handlar om hur du kan prata om dina egna reaktioner utan att anklaga någon, lyssna på andra perspektiv och skapa utrymme för kreativa aktiviteter tillsammans. Även små förändringar i kommunikationen kan göra det lättare att förstå varandra.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Hantera känslomässiga utlösare på jobbet som en professionell spelare på livets spelplan
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.