När pressen i en startup börjar leda till oro och trötthet kan det hjälpa att bli medveten om dina egna reaktioner och hitta konkreta sätt att hantera dem.
Deadlines, osäkerhet och ansvaret för teamet kan hopa sig innan du ens märker hur det påverkar dig. I stället för att klandra dig själv kan du lägga märke till när du tappar fokus, vad som skapar spänningar och vilka vanor som hjälper dig att komma tillbaka till arbetet. Bloggen bjuder på frågor för självreflektion och enkla övningar som kan hjälpa dig att hitta ett sätt att hantera svåra stunder som passar just dig.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Så hittar du din stresshanteringsstil i en startup
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.