Quando a pressão numa startup se transforma em ansiedade e cansaço, reconhecer as suas próprias reações e encontrar formas práticas de lidar com elas pode fazer toda a diferença.
Os prazos, a incerteza e a responsabilidade pela equipa podem acumular-se antes de se aperceber do impacto que têm em si. Em vez de se culpar, tente perceber quando perde a concentração, o que desencadeia a tensão e que hábitos o ajudam a voltar ao trabalho. Este blogue propõe perguntas de auto-observação e exercícios simples para que possa desenvolver a sua própria forma de enfrentar os momentos mais difíceis.
Interessado neste tema? Leia mais: Descubra seu estilo único de lidar com a pressão e leve sua startup para o próximo nível ainda hoje!
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