Ta reda på vad som ger dig energi på jobbet och vad som tar den ifrån dig. Upptäck tekniker för närvaro och personlig planering i arbetsvardagen.
Alla trivs inte med samma tempo eller sätt att planera. När du lägger märke till vilka uppgifter som får dig att tappa fokus och när en kort paus hjälper dig, blir det lättare att hitta arbetssätt som passar just dig. Bloggen bjuder på reflektionsfrågor, praktiska övningar och råd som kan hjälpa dig att förstå dina reaktioner och behov i arbetslivet bättre.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Tillägna dig konsten att vara närvarande: Nyckeln till att minska stress och öka välbefinnandet på arbetsplatsen genom personlig hantering
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.