Att tillbringa lång tid med böckerna behöver inte räcka. Läs om minnets, koncentrationens och planeringens roll i studierna och vardagens sysslor.
Det går att ägna timmar åt studierna och ändå känna att man inte har fått med sig särskilt mycket. Därför handlar det inte bara om hur mycket tid du lägger på att plugga, utan också om hur du planerar den och vad du gör för att lättare komma ihåg informationen. Artikeln tar upp praktiska möjligheter, från bättre planering till minnesspel, och påminner om att både pauser och umgänge med andra kan ha sin plats i en välstrukturerad dag.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Anpassning som nyckeln till effektiv tidskontroll: Hemligheterna bakom minne och lärande för en harmonisk koppling mellan socialt liv och studier
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.