Lär dig förbereda, ge och ta emot återkoppling utan onödig anspänning. Praktiska metoder hjälper dig att omvandla samtal till konkreta steg.
Ett givande samtal blir lättare när du vet vad du vill säga och fråga om. Här hittar du enkla metoder för att beskriva en konkret situation, förklara vilken påverkan den har och föreslå ett möjligt nästa steg. Övningarna hjälper dig också att förbereda dig på att ta emot synpunkter: lyssna, stämma av vad de betyder och avgöra vad du kan använda.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Övervinna dina gränser: Hur konstruktiv feedback öppnar dörrar till självförtroende och personlig utveckling
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.