Varför kan även en obehaglig kommentar ge ett värdefullt perspektiv? Utforska hur feedback stärker självförtroendet, främjar lärande och leder till bättre samtal.
Alla kommentarer känns inte bra, men en obehaglig ton behöver inte betyda att innehållet saknar värde. Samtidigt säger beröm inte alltid vad du faktiskt gjorde bra. När du lär dig att be om exempel och skilja mellan det användbara innehållet och sättet det framförs på får du fler möjligheter att avgöra hur du vill använda informationen. Praktiska övningar hjälper dig att utforska båda sidorna av feedback.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Övervinna dina gränser: Hur konstruktiv feedback öppnar dörrar till självförtroende och personlig utveckling
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.