Skapande av mental välbefinnande: Hur gör man?

Skapande av mental välbefinnande: Hur gör man?

Lär dig praktiska tekniker för att förbättra ditt barns mentala hälsa.

I dagens hektiska tid är det viktigt att vi tar hand om våra barns mentala hälsa. Vi erbjuder råd och tekniker för att skapa en hälsosam och stödjande miljö där barnen kan känna sig bekväma. Oavsett om det handlar om aktiviteter som fokuserar på avkoppling, kreativitet eller känslomässigt uttryck, leder varje steg mot att bygga motståndskraft och mental välbefinnande. Läs våra beprövade metoder och lek med barnen för att hjälpa dem att möta vardagens utmaningar.

Intresserad av detta ämne? Läs mer: Psykologi för positiv motivation: Nyckeln till mental tillväxt och välbefinnande för barn Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.

Hur märks det här i ditt liv? Välj de svar som beskriver dig bäst:

Föreställ dig att ditt barn har tappat intresset för sin favoritaktivitet. Vad tänker du på först?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Om ditt barn uppnår en framgång som de inte förväntade sig, vad tänker du då?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur skulle du beskriva rätt motivation hos barn?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Ditt barn kommer hem med en lapp från skolan. Hur reagerar du inombords?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Hur känner du dig när ditt barn inte vill göra något som det "borde"?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad betyder "framgångsrikt barn" för dig?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad gör ni om ert barn ger upp något som det en gång tyckte om?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vilka meningar från barndomen hör ni oftast i huvudet när ni uppfostrar?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vad anser du minskar barnens motivation mest?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Vilken barndomsupplevelse tänker du först på när du hör ordet "beröm"?

Välj det svar som bäst beskriver dig.

Rätt motivation gör under med barn.

Få en utvärdering av dina svar

Ange din e-postadress så att vi kan skapa ett konto och koppla testet till det. När du har skickat in alla 10 svar visar vi utvärderingen på sidan och skickar en länk via e-post.