Föreställ dig att någon berättar om sina svårigheter, men du känner dig trött och har ingen energi att lyssna. Vad gör du?

  • Jag säger öppet till honom att jag för närvarande inte är i stånd att vara en bra lyssnare.
  • Jag ska försöka lyssna på honom, men om det blir för utmattande kommer jag att försöka förkorta samtalet.
  • Jag låtsas att jag lyssnar, men i själva verket fokuserar jag på något annat.
  • Jag tvingas delta i samtalet, även om det tar mycket energi från mig.
  • Jag föreslår att vi pratar om det en annan gång när jag är i bättre skick.

Förbättra dina lyssnarfärdigheter och skapa djupare kopplingar och förståelse. Börja →