- Önskan att förbättra sina färdigheter och uppnå personlig tillväxt.
- Belöning eller tillfredsställelse som jag får efter att ha uppnått målet.
- Tävling och behovet av att bevisa något för andra.
- Det motiverar mig att tänka på hur min situation kommer att förändras till det bättre.
- Jag bryr mig om att uppfylla andras förväntningar.
