- Jag börjar analysera vem som kan ha skrivit det och varför.
- Jag säger till mig själv att det bara är en åsikt – och går vidare.
- Det kommer att göra ont, men jag ska försöka lära mig av det.
- Jag kommer att ifrågasätta mitt eget värde och snurra runt i det en stund.
- Jag börjar leta efter sätt att bekräfta mitt värde.