Co pro tebe znamená „zdravá strava“?

  • Vyvážené jídlo plné vitamínů a živin.
  • Něco, co mi chutná a zároveň je dobré pro tělo.
  • Občasná snaha jíst lépe, ale bez přísných pravidel.
  • Něco, co si lidé příliš komplikují, když se dá jíst normálně.
  • Něco, co pomáhá tělu, ale zároveň si občas musíme dopřát i něco „nezdravého“.

Stravovací návyky Začít →