Cosa significa per te "alimentazione sana"?

  • Pasto equilibrato pieno di vitamine e nutrienti.
  • Qualcosa che mi piace e che è anche buono per il corpo.
  • Occasionale tentativo di mangiare meglio, ma senza regole rigide.
  • Qualcosa che le persone complicano troppo, quando si può mangiare normalmente.
  • Qualcosa che fa bene al corpo, ma allo stesso tempo è importante concedersi di tanto in tanto anche qualcosa di "non salutare".

Abitudini alimentari Iniziare →