- Bezmyšlenkovitě scrolluji po sociálních sítích, dokud se nezotmí.
- Zajdeme s kamarády někam, kde se stále něco děje.
- Věnuji se koníčku, který mě pohltí natolik, že zapomenu na čas.
- Udělám si pohodlí, zapálím svíčku, pustím hudbu nebo si přečtu knihu.
- I když mám volno, potřebuji mít pocit, že dělám něco užitečného.