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Emotionale Regulierung in der sensiblen Disziplin: Erziehung mit Respekt und Verständnis

Emotionale Regulierung in der sensiblen Disziplin: Erziehung mit Respekt und Verständnis

Entdecken Sie die Kraft Ihrer Emotionen. Jeder von uns hat einzigartige Stärken, die uns zu dem machen, was wir sind. Viele dieser verborgenen Fähigkeiten zeigen sich in unseren emotionalen Reaktionen und Interaktionen mit anderen Menschen.

In diesem Modul lernen Sie, wie Sie Ihre Emotionen effektiv regulieren und Kinder mit Respekt und Verständnis erziehen können. Sie erhalten praktische Werkzeuge zur Entwicklung emotionaler Intelligenz, die Ihnen helfen, harmonische Beziehungen zu schaffen.

Verständnis für Emotionen – Sie lernen, Ihre emotionalen Reaktionen zu identifizieren und zu verstehen.
Regulationstechniken – Sie entdecken effektive Techniken zur Bewältigung und Regulierung Ihrer Emotionen.
Respektvolle Erziehung – Sie erfahren, wie Sie die emotionale Entwicklung von Kindern mit Respekt und Verständnis unterstützen können.
Praktische Übungen – Sie nehmen an praktischen Übungen teil, die Ihre Fähigkeit stärken, mit herausfordernden Situationen umzugehen.
Beziehungsaufbau – Sie lernen, wie Sie gesunde Beziehungen zu Ihren Angehörigen aufbauen und pflegen können.

Fazit: Schließen Sie sich uns an und entdecken Sie, wie Sie Ihre emotionalen Reaktionen in ein kraftvolles Werkzeug in der Erziehung verwandeln können. Probieren Sie dieses Modul aus und beginnen Sie noch heute Ihre Reise zur emotionalen Regulierung!

Stellen Sie sich vor, ein Kind verstößt wiederholt gegen eine vereinbarte Regel. Was geht Ihnen als Erstes durch den Kopf? Er versteht es wahrscheinlich noch nicht ganz tiefgehend.
Vielleicht braucht er meine Aufmerksamkeit, die er anderswo nicht bekommt.
Ich überlege, ob diese Regel wirklich fair war.
Er macht es absichtlich wieder...
Ich muss ihm die Grenzen nochmal deutlich zeigen.

Ein Kind weint vor Ihnen wegen etwas, das Sie für eine Kleinigkeit halten. Wie reagieren Sie innerlich? Ich werde mir bewusst, dass seine Welt eine andere Maßstäbe hat.
Ich fange an, mich verantwortlich für seine Tränen zu fühlen.
Es macht mich ein wenig nervös, aber ich versuche ruhig zu bleiben.
Ich fühle Frustration, dass es so nicht funktionieren kann.
Ich denke nach, was dahintersteckt – vielleicht etwas, das ich nicht sehe.

Wenn Sie unsichtbar sein und beobachten könnten, wie andere Kinder erziehen, was würde Sie am meisten interessieren? Wie reagieren sie in angespannten Situationen?
Ob Sie sich authentisch verhalten oder eine Rolle spielen.
Wie ein Kind reagiert, wenn es allein mit sich selbst ist.
Wie viel Respekt wird dem Kind im Konflikt entgegengebracht?
Ob respektieren ihre Kinder aus Angst oder Vertrauen.

Wenn Sie an Ihre eigene Kindheit denken, wie haben die Erwachsenen Ihre Emotionen wahrgenommen? Sie wurden übersehen, aber ich habe gelernt, sie zu unterdrücken.
Sie haben sie belächelt, aber mit Liebe.
Sie nahmen sie ernst, und das gab mir Sicherheit.
Ich habe ihnen nicht verstanden, und niemand hat mir geholfen.
Sie hatten ihr eigenes „Handbuch“, das mir nicht passte.

Wenn Sie Ihr Kind für einen Monat jemandem anvertrauen müssten, was würden Sie ihm/ihr auf einen Zettel schreiben? Lieb ihn, auch wenn es schwer sein wird, ihn zu verstehen.
Sein Führer, nicht sein General.
Suche nicht nach Ordnung, suche nach Verbindung.
Lehre ihn die Regeln, sonst wird er verloren gehen.
Vergiss die Geduld nicht – viel, viel Geduld.

Wie würden Sie Ihre Einstellung beschreiben, wenn Sie von einem Kind mitten in einer wichtigen Aufgabe gestört werden? Unverhohlene Gereiztheit – das ist schon „über die Stränge“.
Reflexausatmung und schnelle Reaktion.
Innere Kämpfe zwischen Pflicht und Schuld.
Ich schalte in den „Elternmodus“, auch wenn es mich stört.
Ich halte an und frage, ob es einen symbolischen Wert hat.

Stellen Sie sich eine Situation vor, in der ein Kind ständig Fragen stellt. Wie wirkt das auf Sie? Ich freue mich über seine Neugier.
Ich sehe es als ein Signal der Unsicherheit.
Es ist anstrengend, aber ich lerne, es zu verstehen.
Ich möchte ihm erklären, dass auch Schweigen eine Antwort ist.
Ich frage mich, wo ihm das Vertrauen in seine eigenen Antworten fehlt.

Was denken Sie, dass Kinder sich am meisten aus ihrer Kindheit merken werden? Gefühle, die sie mit uns erlebten.
Ob sie angenommen wurden, auch wenn sie gescheitert sind.
Wer bei ihnen war, als es wehtat.
Wann wurden sie bestraft oder gelobt?
Welche Grenzen waren unübersehbar?

Wie würdest du auf ein Kind antworten, das sagt: „Du hörst mir nie zu“? Sag mir, was du brauchst, und ich werde versuchen, präsenter zu sein.
Hast du das Gefühl, dass ich dich übersehe? Ist das für dich wichtig?
Das tut mir weh. Versuch mir das bitte noch einmal zu erklären.
Das ist nicht wahr, ich bemühe mich doch.
Du hörst mir auch nicht immer zu...

Wenn Sie Respekt in einem Bild beschreiben müssten, was wäre das? Ein Erwachsener, der sich auf das Niveau eines Kindes hockt.
Offene Arme ohne Worte.
Zwei Hände, die sich halten – aber locker.
Ein Tor, das mit einem Lächeln schließt.
Der Kompass – zeigt immer die Richtung an, zieht aber nicht.