Bejelentkezés

Érzelmi szabályozás az érzékeny nevelésben: Tiszteletben és megértésben való nevelés

Érzelmi szabályozás az érzékeny nevelésben: Tiszteletben és megértésben való nevelés

Fedezze fel érzelmei erejét. Mindannyiunknak megvannak a maga egyedi erősségei, amelyek azzá tesznek minket, akik vagyunk. E rejtett képességek sokasága érzelmi reakcióinkban és másokkal való interakcióinkban nyilvánul meg.

Ebben a modulban megtanulja, hogyan szabályozza hatékonyan érzelmeit, és hogyan nevelje gyermekeit tisztelettel és megértéssel. Gyakorlati eszközöket szerez a emocionális intelligencia fejlesztésére, amelyek segítenek harmonikus kapcsolatok kialakításában.

Érzelmek megértése – megtanulja azonosítani és megérteni érzelmi reakcióit.
Szabályozási technikák – felfedezi a hatékony technikákat érzelmei kezelésére és szabályozására.
Tisztelet teljes nevelés – megtudja, hogyan támogathatja a gyermekek érzelmi fejlődését tisztelettel és megértéssel.
Gyakorlati gyakorlatok – részt vesz gyakorlati gyakorlatokban, amelyek erősítik a nehéz helyzetek kezelésére való képességét.
Kapcsolatok építése – megtanulja, hogyan alakíthat ki és tarthat fenn egészséges kapcsolatokat szeretteivel.

Összegzés: Csatlakozzon hozzánk, és fedezze fel, hogyan alakíthatja át érzelmi reakcióit egy erőteljes eszközzé a nevelésben. Próbálja ki ezt a modult, és kezdje el érzelmi szabályozásának útját még ma!

Képzelje el, hogy egy gyermek folyamatosan megszegi a megállapodott szabályt. Mi jut először eszébe? Valószínűleg még nem érti teljesen a mélyét.
Lehet, hogy az én figyelmemet akarja, amit máshol nem kap meg.
Fontolóra veszem, hogy ez a szabály valóban fair volt-e.
Megint szándékosan csinálja…
Ismét világosan meg kell mutatnom neki a határokat.

A gyerek előttetek sírni kezd valamiért, amit ti apróságnak tartotok. Hogyan reagáltok belül? Ráébredek, hogy az ő világa más mércével bír.
Kezdem úgy érezni, hogy felelős vagyok a könnyeiért.
Kicsit idegesít, de próbálom megőrizni a nyugalmamat.
Frusztrációnak érzem, hogy így nem lehet működni.
Gondolkodom, mi lehet mögötte – talán valami, amit nem látok.

Ha láthatatlanok lennének, és figyelhetnék, hogyan nevelik mások a gyerekeket, mi érdekelne a legjobban? Hogyan reagálnak feszültséggel teli helyzetekben.
Hogy viselkednek-e autentikusan, vagy szerepet játszanak.
Hogyan reagál a gyermek, amikor egyedül van önmagával.
Mennyi tiszteletet adnak a gyermeknek a konfliktusban.
Hogy a gyerekeik félelemből vagy bizalomból tisztelik őket.

Amikor a saját gyerekkorodra gondolsz, hogyan érzékelték a felnőttek az érzelmeidet? Áttekintették őket, de megtanultam elnyomni őket.
Könnyítették őket, de szeretettel.
Komolyan vették őket, és ez biztonságot adott nekem.
Nem értettem őket, és senki sem segített.
Volt egy „kézikönyvük”, ami nem felelt meg nekem.

Ha egy hónapra másra kellene bízni a gyermekét, mit írna neki a cetlire? Szeresd őt, még akkor is, ha nehéz lesz megérteni.
Légy a kísérője, ne a tábornoka.
Ne keress rendet, keress kapcsolatot.
Tanítsd meg a szabályokat, különben el fog veszni.
Ne felejtsd el a türelmet – sok, sok türelem.

Hogyan írnád le a beállításodat abban a pillanatban, amikor a gyermek megzavar egy fontos feladat közepén? Nyílt irritáció – ez már „túl a határon“.
Reflexes kilégzés és gyors reakció.
Belső harc a kötelesség és a bűntudat között.
Átállok „szülői módra“, még ha ez zavar is.
Megállok, és megkérdezem, hogy nincs-e szimbolikus értéke.

Képzelje el a helyzetet, amikor egy gyermek folyamatosan kérdéseket tesz fel. Milyen hatással van ez önre? Örömmel tölt el a kíváncsisága.
Ezt a bizonytalanság jelének érzékelem.
Fárasztó, de próbálom megérteni.
Azt akarom neki megmagyarázni, hogy a csend is válasz.
Gondolkodom, hol hiányzik belőle a bizalom a saját válaszaiban.

Mit gondol, mit fognak a gyerekek a legjobban megjegyezni a gyerekkorukból? Az érzések, amelyeket velünk átéltek.
Akár elfogadták őket, akár megbuktak.
Ki volt mellettük, amikor fájt?
Mikor büntették meg vagy dicsérték meg.
Milyen határok voltak figyelmen kívül hagyhatatlanok.

Hogyan válaszolnál egy gyermeknek, aki azt mondja: „Soha nem hallgatsz rám”? Mondd el, mire van szükséged, és megpróbálok jelen lenni.
Úgy érzed, hogy figyelmen kívül hagylak? Ez fontos számodra?
Ez fáj. Próbáld meg még egyszer elmagyarázni.
Ez nem igaz, hiszen próbálkozom.
Te is nem mindig hallgatsz rám…

Ha egy képpel kellene leírnia a tiszteletet, mi lenne az? Felnőtt, aki térdre ereszkedik a gyermek szintjére.
Nyitott karok szavak nélkül.
Két kéz, amelyik fogja egymást – de szabadon.
A kapu, amely mosollyal záródik.
Iránytű – mindig mutatja az irányt, de nem húz.