¿Cómo lidiar con el estrés digital?

  • No tengo problema, de hecho, me gustan más las tecnologías.
  • Cuando algo me abruma, desconecto internet y hago otra cosa.
  • Utilizo aplicaciones para hacer un seguimiento del tiempo, para no exagerar.
  • Busco consejos sobre cómo organizar mi tiempo en el mundo en línea.
  • A veces la tecnología me frustra mucho, pero no puedo evitarla.

13 – 15 años: Trabajo con información y alfabetización digital Comenzar →