Comment gères-tu le stress numérique ?

  • Je n'ai pas de problème, la technologie m'amuse plutôt.
  • Quand quelque chose me surcharge, je déconnecte Internet et je fais autre chose.
  • J'utilise des applications de suivi du temps pour ne pas en faire trop.
  • Je cherche des conseils sur la façon d'organiser mon temps dans le monde en ligne.
  • Parfois, la technologie me frustre vraiment, mais je ne peux pas l'éviter.

13 – 15 ans : Travail sur l'information et compétence numérique Commencer →