Imagine que ton ami(e) est malheureux(se) et que tu es épuisé(e). Comment réagis-tu ?

  • Je vais surmonter ma fatigue et je lui apporte mon soutien.
  • Je proposerai une réunion plus tard, quand j'aurai plus d'énergie.
  • Je lui ferai savoir que cela me peine, mais j'ai besoin de repos.
  • J'essaie de conseiller et de "résoudre" cela rapidement.
  • Je commence à ressentir de la colère ou de la culpabilité de ne pas être là pour lui/elle.

Comment trouver un équilibre entre l'amour de soi et l'amour des autres Commencer →