- Teljes környezeti változás és a kötelezettségektől való elszakadás.
- Beszélgetés valakivel, aki megért és támogat.
- Idő egyedül, zavaró hatások nélkül.
- Visszatérés egy olyan tevékenységhez, amely feltölt és energiával lát el.
- Problémem van, hogy felismerjem, mi segít nekem valójában.
