- Di solito mi concedo un bagno rilassante e meditazione.
- Guardo un film o leggo un libro per rilassarmi completamente.
- Faccio esercizio, oppure esco e trascorro del tempo con amici e familiari.
- Preferisco dedicarmi a hobby o attività creative.
- Non riesco a rilassarmi completamente, penso sempre a qualcosa.
