Verandering als brug naar nieuwe vaardigheden

Verandering als brug naar nieuwe vaardigheden

Elke verandering kan voelen als een brug tussen wat je al kent en wat je nog aan het leren bent. Ontdek oefeningen om die brug veilig over te steken.

Aan de ene kant van de brug ligt de vertrouwde omgeving met de gewoontes die je hebt opgebouwd; aan de andere kant wachten nieuwe taken en mogelijkheden. Je hoeft de brug niet in één grote sprong over te steken. Je kunt kleine stappen zetten, nieuwe aanpakken uitproberen en voortbouwen op de vaardigheden die je al hebt. Praktische spelletjes en leeractiviteiten helpen je je eigen route uit te stippelen en te ontdekken wat je daarbij verder helpt. Zo kunnen je twijfels een teken worden dat je voor een ervaring staat waar je iets van kunt leren.

Geïnteresseerd in dit onderwerp? Lees meer: Transformatie van angst naar kracht: Leerstrategieën voor persoonlijke en professionele groei Wilt u weten hoe u er persoonlijk voor staat? Vul een korte test in onderaan de pagina en krijg meer inzicht.

Hoe uit dit onderwerp zich bij u? Kies de antwoorden die u het beste beschrijven:

Stel je voor dat iemand je vertelt dat morgen alles zal veranderen. Wat is je eerste beeld in je hoofd?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wanneer je voor een beslissing staat die je leven kan veranderen, wat beïnvloedt je dan het meest?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Hoe zou je je gevoelens bij het woord "onbekend" beschrijven?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wanneer iets ouds eindigt, hoe ga je daar meestal mee om?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Stel je voor dat je op de drempel van een deur staat, achter welke een nieuw hoofdstuk op je wacht. Wat doe je als eerste?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Hoe reageert je lichaam als je voelt dat er verandering op komst is?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Welke van deze dieren zou jou het beste beschrijven in een periode van verandering?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Als je iemand je houding ten opzichte van risico zou moeten uitleggen, welke metafoor zou je dan gebruiken?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Welke van deze zinnen resoneert het meest met jouw innerlijke stem tijdens grote veranderingen?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Hoe stel je je "groei" voor na het doorvoeren van een verandering?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Hoe om te gaan met de angst voor verandering en deze te gebruiken voor persoonlijke groei

Ontvang een evaluatie van uw antwoorden

Vul uw e-mailadres in om een account aan te maken en de test eraan te koppelen. Nadat u alle 10 antwoorden hebt verzonden, tonen we uw evaluatie op de pagina en sturen we u een link per e-mail.