Elke dag laat zien waar je aandacht naartoe gaat. Leer je tijd zo in te delen dat dagelijkse taken bijdragen aan je doelen én je relaties.
Stel je je agenda voor als een kaart waarop verplichtingen, plannen en momenten die je energie geven samenkomen. Als daarop alleen deadlines staan, raak je gemakkelijk uit het oog waarom je je ervoor inzet. Door regelmatig te plannen kun je je volgende stappen uitstippelen, ruimte laten voor verandering en ook tijd maken voor anderen en ontspanning. Zo sluiten je keuzes over je tijd beter aan bij wat jij belangrijk vindt.
Geïnteresseerd in dit onderwerp? Lees meer: Doelgericht plannen: Sleutel tot harmonie tussen studie en sociaal leven
Wilt u weten hoe u er persoonlijk voor staat? Vul een korte test in onderaan de pagina en krijg meer inzicht.