Wat dwingt je het vaakst om rust uit te stellen en je met werk bezig te houden in plaats van met jezelf?

  • Gevoel van verantwoordelijkheid tegenover het team of het bedrijf.
  • Angst dat als ik niet genoeg werk, ik niet succesvol zal zijn.
  • Ik moet alles af hebben, anders voel ik me niet goed.
  • Ik heb geen keuze - mijn verplichtingen laten me niet vertragen.
  • Ik weet het niet – ik doe het gewoon automatisch.

Het cultiveren van een gezonde werk- en privéleven: Het prioriteren van zelfzorg en het vinden van harmonie tussen werk en privé. Beginnen →