- Ik pas me aan en zoek manieren om me er comfortabel te voelen.
- Ik analyseer of ik ten minste enige controle kan krijgen.
- Ik wacht af hoe de situatie zich ontwikkelt, en pas dan reageer ik.
- Ik heb de neiging om me terug te trekken en het probleem te vermijden.
- Ik voel angst en heb moeite met aanpassen.
