Je krijgt een anonieme boodschap met kritiek op jou. Hoe reageer je?

  • Ik analyseer of de kritiek zinvol is en wat ik kan verbeteren.
  • Ik laat het zo, als het geen handtekening heeft, heeft het geen waarde.
  • Ik voel me geraakt, maar ik probeer het te verwerken.
  • Eerst raakt het me, maar daarna zoek ik troost bij mijn naasten.
  • Ik word overvallen door verdriet of woede en vraag me af wie dit geschreven zou kunnen hebben.

Rationeel vs. emotioneel type Beginnen →