- Ik neem regelmatig de tijd voor ontspanning en psychische hygiëne.
- Ik richt me op een gezonde levensstijl en beweging.
- Ik houd me bezig met activiteiten die me vreugde en rust brengen.
- Soms probeer ik het, maar vaak vergeet ik mezelf.
- Ik heb daar geen tijd voor, ik heb andere verplichtingen.
