- Jag tar regelbundet tid för avkoppling och psykologisk hygien.
- Jag fokuserar på en hälsosam livsstil och rörelse.
- Jag ägnar mig åt aktiviteter som ger mig glädje och lugn.
- Ibland försöker jag, men ofta glömmer jag bort mig själv.
- Jag har inte tid för det, jag har andra skyldigheter.
