Als je maar één nieuwe gewoonte voor het hele gezin aan de dag zou kunnen toevoegen, zou het zijn:

  • Gezamenlijke ochtendknuffel en rustige stilte.
  • Vijf minuten dankbaarheid of een gesprek over het mooiste moment van de dag.
  • Dagelijkse planning en terugblik op voltooide taken.
  • Korte bewegingsactiviteit met lachen.
  • Avondregel - geen elektronica, alleen gesprek of boek.

Opvoeding tot welzijn: Hoe een routine te creëren die de fysieke, mentale en emotionele harmonie van uw kinderen ondersteunt. Beginnen →