Gdy własne potrzeby i troska o innych wchodzą ze sobą w konflikt, pomagają konkretne pytania i małe kroki. Znajdź inspiracje, które pomogą zmienić utarte schematy.
Zacznij od prostej obserwacji: w jakich sytuacjach mówisz „tak”, choć potrzebujesz czasu, a kiedy nie dostrzegasz tego, co przeżywa druga osoba? Blog proponuje pytania, ćwiczenia i zabawy, które pomagają nazwać te sytuacje bez szukania winnych. Porusza też temat mitów na temat edukacji i ich wpływu na nasze nawyki. Możesz wybrać spośród tych inspiracji te, które pasują do twojego życia i pracy.
Interesuje Cię ten temat? Przeczytaj więcej: Mity o edukacji: Jak znaleźć równowagę między miłością do siebie a miłością do innych w świecie pełnym uprzedzeń
Chcesz sprawdzić, jak wygląda Twoja sytuacja? Wypełnij krótki test na końcu strony i uzyskaj lepszy wgląd.