Gdybyś mógł zastąpić jedną ze swoich często powtarzanych myśli inną, która by to była?

  • „Nie jestem wystarczająco dobry“ zamienię na „Robię, co w mojej mocy.“
  • „Nie zasługuję na sukces“ zastąpię „Mam prawo do sukcesu i radości.“
  • „Zawsze coś psuję“ zamienię na „Każde doświadczenie mnie posuwa dalej.“
  • „Ludzie mnie nie traktują poważnie“ zastąpię „Moje słowa i czyny mają wartość.“
  • „Nie wiem, czy dam radę“ zamienię na „Każdy krok naprzód czyni mnie silniejszym.“

Tworzenie pozytywnego myślenia i zastępowanie negatywnego wewnętrznego monologu Zacząć →