Kiedy czujesz się bez energii, co zazwyczaj najbardziej ci pomaga?

  • Być z kimś, kto mnie „ładowa” i rozumie.
  • Ruch fizyczny, nawet jeśli to tylko chodzenie.
  • Całkowita cisza i dystans od wszystkiego.
  • Myślenie, szukanie powodu, dlaczego się tak czuję.
  • Zacząć coś nowego, co mnie wciągnie i pochłonie.

Z czego czerpię energię – a co mnie z kolei wysysa? Zacząć →