När du känner dig utan energi, vad hjälper dig oftast mest?

Att vara med någon som "laddar" mig och förstår mig.
Fysisk rörelse, även om det bara är att gå.
Fullständig tystnad och avstånd från allt.
Tänkande, söka anledningen till varför jag känner så.
Börja något nytt som fångar och uppslukar mig.

Vad jag får energi ifrån – och vad som istället dränerar mig? Börja →