Jak ustawić granice w świecie cyfrowym i znaleźć wewnętrzny spokój

Wyobraź sobie, że przez cały dzień wibruje twój telefon, ale ty w końcu masz wolne. Co zrobisz?
Wybierz odpowiedź:
Jaki obraz przychodzi ci na myśl, gdy słyszysz słowo „cisza”?
Wybierz odpowiedź:
Jak się czujesz, gdy widzisz, że przegapiłeś(aś) 10 powiadomień?
Wybierz odpowiedź:
Nagle przez 3 dni stracisz internet. Co zrobisz?
Wybierz odpowiedź:
Które stwierdzenie najbardziej do ciebie przemawia?
Wybierz odpowiedź:
Wyobraź sobie, że ktoś nagle zwraca się do ciebie z pytaniem: „Dlaczego mi nie odpisałeś(aś)?“
Wybierz odpowiedź:
Kiedy zasypiasz, co najczęściej dzieje się w twojej głowie?
Wybierz odpowiedź:
Jak reagujesz, gdy ktoś do ciebie napisze w nocy?
Wybierz odpowiedź:
Które porównanie najlepiej oddaje twoje podejście do technologii?
Wybierz odpowiedź:
Co dla ciebie oznacza „wewnętrzny spokój”?
Wybierz odpowiedź:

Twoje dane osobowe będą przetwarzane zgodnie z naszymi zasadami ochrony prywatności.