Mais tempo livre não significa necessariamente mais progresso. Descubra como uma estrutura flexível pode ajudar a manter os objetivos de verão sem impor uma rotina rígida.
À primeira vista, parece que, quando tem o dia inteiro livre, é mais fácil começar aquilo que tem vindo a adiar. No entanto, tantas opções podem dificultar a decisão, e os planos acabam por ser adiados indefinidamente. Uma estrutura simples pode ajudar: escolha uma atividade, reserve-lhe um momento da semana e deixe o resto do dia em aberto. Assim, terá um ponto de referência sem sentir que as férias se transformaram em mais um horário de trabalho. Liberdade e regularidade não são incompatíveis.
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