Os primeiros dias após uma pausa podem revelar o que lhe dá energia no trabalho e o que o está a travar. Descubra perguntas e atividades para regressar com mais tranquilidade.
Em vez de se avaliar logo pelo que consegue fazer, procure prestar atenção ao seu ritmo e às suas reações. Que tarefas lhe saem com facilidade? Em que momentos se sente perdido no meio de tantos estímulos? Estas perguntas ajudam-no a perceber melhor de que precisa para se concentrar e colaborar bem com os outros. O blogue propõe sugestões práticas e atividades breves para adaptar o regresso às suas necessidades e tirar dele algumas ideias úteis sobre si.
Interessado neste tema? Leia mais: Adaptação ao ritmo de trabalho: Como voltar ao ambiente de trabalho após as férias sem estresse
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