Os momentos inesperados revelam o que é importante para nós e como reagimos sob pressão. Aprenda a encontrar neles pistas para viver de forma mais autêntica.
Quando as circunstâncias fogem ao guião que tinha preparado, pode reparar nas suas primeiras reações: o que o deixa inquieto, o que o atrai e em que situações se adapta apenas por hábito. Depois de um momento assim, experimente anotar o que sentiu, o que escolheu e porquê. Esta breve pausa ajuda-o a compreender melhor os seus próprios valores e a tomar decisões mais alinhadas consigo mesmo.
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