As emoções que parecem atrapalhar no trabalho podem alertar-nos para necessidades importantes. Este blogue propõe exercícios para as compreender melhor e tirar partido delas.
A alegria e a preocupação podem surgir a meio de um dia de trabalho, mesmo quando preferíamos deixá-las de lado. Mas, por vezes, merecem a nossa atenção: podem ajudar-nos a perceber o que é importante para nós ou o que gostaríamos de mudar. Neste artigo, encontrará sugestões práticas para lidar com as suas próprias reações, valorizar as conquistas e desenvolver relações com os colegas, sem fingir que todos os dias são fáceis.
Interessado neste tema? Leia mais: Celebre suas conquistas: Como as emoções no trabalho moldam seu crescimento pessoal e profissional
Quer descobrir como está pessoalmente? Preencha um breve teste no final da página e obtenha uma melhor visão.