Conhecer-se melhor significa aprender com mais eficácia.

Conhecer-se melhor significa aprender com mais eficácia.

Descubra o que funciona melhor para si quando aprende, o que o atrasa e como definir pequenos passos para crescer a nível pessoal e profissional.

Antes de definir o próximo objetivo, vale a pena perceber o que realmente lhe interessa e em que momentos aprende com mais facilidade. Repare no que lhe tira energia, no horário que lhe é mais conveniente e no que o ajuda a retomar o trabalho depois de uma pausa. Quando conhece os seus próprios hábitos, pode escolher uma competência e uma forma de aprender que se integrem na sua vida, em vez de corresponderem apenas à ideia de como ela deveria ser.

Interessado neste tema? Leia mais: Pequenos passos para grandes mudanças: Estratégias de aprendizagem para dias sem motivação Quer descobrir como está pessoalmente? Preencha um breve teste no final da página e obtenha uma melhor visão.

Como se manifesta este tema na sua vida? Escolha as respostas que melhor o descrevem:

Imagina que você não consegue começar uma tarefa importante. O que você faz primeiro?

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Quando você olha para as escadas que precisa subir para alcançar o objetivo, o que vem à sua mente primeiro?

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O que a palavra "mudança" significa para você com mais frequência?

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Qual imagem te é mais próxima quando se diz "rotina diária"?

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Se alguém te desse uma hora extra todos os dias, para o que a usarias com mais frequência?

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Como você reage quando algo não sai como você imaginou?

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Quando você precisa decidir se vai mudar algo em sua vida, o que mais influencia sua escolha?

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Qual pensamento te ajuda mais em momentos difíceis?

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O que a palavra "sucesso" desperta em você?

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O que você faz quando o desejo de mudar se encontra com uma forte aversão a começar?

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Pequenos passos, grandes mudanças: Como avançar mesmo sem motivação.

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