Ferramentas para alcançar objetivos

Ferramentas para alcançar objetivos

A adaptação às mudanças pode ser desafiadora. Veja os sucessos como ferramentas.

Cada um de nós enfrenta mudanças que podem exigir a adaptação a novas circunstâncias. Lembrar-se dos sucessos é uma das maneiras-chave de construir resiliência e a capacidade de se adaptar. Com técnicas e jogos específicos que preparamos para você, você pode criar seu próprio conjunto de ferramentas. Essas ferramentas fornecerão o apoio e a motivação que você precisa para enfrentar novos desafios e aproveitar ao máximo seu potencial.

Interessado neste tema? Leia mais: Cada passo à frente: Como lembrar com sucesso suas vitórias pessoais e profissionais na jornada de adaptação Quer descobrir como está pessoalmente? Preencha um breve teste no final da página e obtenha uma melhor visão.

Como se manifesta este tema na sua vida? Escolha as respostas que melhor o descrevem:

Imagine que alguém agradeceu pela sua ajuda. O que você pensa primeiro?

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Na memória, surge um momento em que você conseguiu algo contra as expectativas. Que imagem aparece primeiro para você?

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Em qual lugar você estaria se tivesse que simbolicamente personificar seu maior sucesso pessoal?

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Que sentimento você atribuiria à situação em que conseguiu algo que antes considerava impossível?

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Que objeto poderia simbolizar o seu crescimento pessoal?

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Quando você olha para trás em um momento difícil que superou, que frase você gostaria de ouvir na época?

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O que mais frequentemente decide se você vai levar algo até o fim?

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Se você tivesse que escolher um som que simboliza sua mudança pessoal mais significativa, qual seria?

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Como geralmente você descobre que é bom em algo?

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Qual dessas afirmações mais se parece com a sua própria jornada?

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Tu também conseguiste algo. Tenta lembrar-te disso.

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