Um amigo te diz que está esgotado no trabalho. Qual é a sua primeira reação?

  • Vou aconselhá-lo a tirar férias ou a encontrar um tempo para si.
  • Vou sugerir-lhe que procure outro emprego ou mude de ambiente.
  • Vou oferecer-lhe o meu apoio e ouvi-lo sem julgamentos.
  • Vou tentar motivá-lo e ajudá-lo a encontrar novas soluções.
  • Não entendo como isso pode acontecer com alguém – eu teria lidado melhor com isso.

Cultivar uma vida profissional e pessoal saudável: Priorizar o autocuidado e encontrar harmonia entre trabalho e vida pessoal. Começar →