Imagine que é o seu primeiro dia de trabalho após as férias. Como você se sente pela manhã?

  • Estou começando devagar, mas estou ansioso pela rotina.
  • Sinto um leve estresse, mas sei que vai passar.
  • Estou cheio de energia, tenho vontade de começar algo novo.
  • Sinto resistência, gostaria de prolongar minhas férias.
  • Eu percebo isso como uma transição neutra - nada de especial.

De volta ao trabalho com leveza: Como evitar a crise pós-férias Começar →