Antes de sair para o trabalho, você tem 10 minutos livres. O que você faz?

  • Vou assistir a um vídeo curto que me inspira.
  • Fecho os olhos e arrumo a minha cabeça.
  • Vou escrever o que quero dominar.
  • Vou passear pelo apartamento e deixar os pensamentos fluírem.
  • Vou verificar o telefone e as mensagens.

Rituais matinais: A chave para uma adaptação bem-sucedida a uma nova posição de trabalho Começar →