Harmonia interior: Como construir autoconfiança e fé em suas habilidades através do equilíbrio interno

Imagine que você está em um lugar desconhecido e de repente percebe que está sem mapa ou celular. Como você reage?
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Que imagem vem à sua mente quando você ouve a palavra "equilíbrio"?
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Quando você sente pressão e insegurança, como você costuma reagir?
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Se você tivesse que descrever sua força interior como um animal, qual seria?
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Como você se sente quando alguém destaca seus sucessos?
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Imagine que você está olhando no espelho após um dia difícil. O que você diz a si mesmo?
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Que som lhe lembra mais a paz?
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Quando você precisa tomar uma decisão que mudará seu rumo, o que te ajuda?
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O que em você provoca a sensação de estar "em casa consigo mesmo"?
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Se você pudesse dizer algo ao seu eu mais jovem, o que seria?
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